Ẩm thực - Sức khỏe

Công dụng của măng tây

Măng tây có giá trị dinh dưỡng cao cho một chế độ ăn uống khỏe mạnh, bảo vệ tim mạch. 
Theo các nhà khoa học Anh, măng tây chứa ít hàm lượng calo và chất béo, giàu chất sắt, xơ và các loại vitamin; tác dụng chữa bệnh tuyệt vời như ung thư, cao huyết áp, tăng cường sinh lực...
1111mangtayIMG_0773.jpg
Măng tây xào vừng

Sử dụng nước ép măng tây có thể làm giảm triệu chứng bồn chồn, nóng trong người, bảo vệ gan, giúp khí huyết lưu thông ổn định. Do cung cấp ít năng lượng, măng tây là lựa chọn hàng đầu cho chế độ giảm cân.

Vân Di (Thanh Niên)

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Phái đoàn Ban Trị sự Phật giáo TP.HCM chúc Tết tại Cục An ninh nội địa - Bộ Công an

Hòa thượng Thích Lệ Trang dẫn đầu phái đoàn Ban Trị sự Phật giáo TP.HCM thăm, chúc Tết lãnh đạo các cơ quan

GNO - Bên thềm Xuân Bính Ngọ, chiều nay, 22 tháng Chạp-Ất Tỵ, phái đoàn Ban Thường trực Ban Trị sự GHPGVN TP.HCM do Hòa thượng Thích Lệ Trang, Phó Chủ tịch Hội đồng Trị sự, Trưởng ban Trị sự Phật giáo TP.HCM dẫn đầu đã đến thăm, chúc Tết tại Cục An ninh nội địa - Bộ Công an, Công an TP.HCM, Bộ Tư lệnh TP.HCM.

Thông tin hàng ngày