Măng tây có giá trị dinh dưỡng cao cho một chế độ ăn uống khỏe mạnh, bảo vệ tim mạch.
Theo các nhà khoa học Anh, măng tây chứa ít hàm lượng calo và chất béo, giàu chất sắt, xơ và các loại vitamin; tác dụng chữa bệnh tuyệt vời như ung thư, cao huyết áp, tăng cường sinh lực...
Măng tây xào vừng
Sử dụng nước ép măng tây có thể làm giảm triệu chứng bồn chồn, nóng trong người, bảo vệ gan, giúp khí huyết lưu thông ổn định. Do cung cấp ít năng lượng, măng tây là lựa chọn hàng đầu cho chế độ giảm cân.
![[TRỰC TUYẾN] Trưởng lão Hoà thượng Thích Trí Quảng thuyết giảng "Nhất tâm niệm Phật sẽ có an lạc"](https://photo-cms-giacngo.zadn.vn/280x186/Uploaded/2022/estnselxslt/2022_09_23/z3744798283260-dc9132ab91dee2e0625b7ae1f6b0bb3d-6333.jpg)
![[TRỰC TUYẾN] Hoà thượng Thích Lệ Trang thuyết giảng về Kinh Thập thiện nghiệp đạo - Phần VII](https://photo-cms-giacngo.zadn.vn/80x80/Uploaded/2022/estnselxslt/2022_09_16/dsc07979-6705.jpg)
![[VIDEO] Ra mắt Ban Thông tin - Truyền thông, thành lập nhóm "Đồng hành cùng truyền thông Phật giáo"](https://photo-cms-giacngo.zadn.vn/80x80/Uploaded/2022/estnselxslt/2022_09_15/7bff2152ea4b2e15775a-7116.jpg)
![[TRỰC TUYẾN] Trưởng lão HT.Thích Trí Quảng: Sự mầu nhiệm khi có niềm tin Tam bảo và giữ 5 giới](https://photo-cms-giacngo.zadn.vn/80x80/Uploaded/2022/estnselxslt/2022_09_09/6e32793bbf567b082247-1781.jpg)
![[TRỰC TUYẾN] Hoà thượng Thích Lệ Trang thuyết giảng: "Noi gương hiếu hạnh của Tôn giả Mục-kiền-liên"](https://photo-cms-giacngo.zadn.vn/80x80/Uploaded/2022/estnselxslt/2022_09_04/e03c111d-28c0-4e8f-877d-e464b9b02406-3371.jpeg)
![[VIDEO] Công bố chuẩn y nhân sự các Ban Hoằng pháp, Văn hóa và Từ thiện - Xã hội GHPGVN TP.HCM](https://photo-cms-giacngo.zadn.vn/80x80/Uploaded/2022/qdhwqmrnd/2022_08_30/image00037-4543.jpg)
