Công dụng của măng tây

Măng tây có giá trị dinh dưỡng cao cho một chế độ ăn uống khỏe mạnh, bảo vệ tim mạch. 
Theo các nhà khoa học Anh, măng tây chứa ít hàm lượng calo và chất béo, giàu chất sắt, xơ và các loại vitamin; tác dụng chữa bệnh tuyệt vời như ung thư, cao huyết áp, tăng cường sinh lực...
1111mangtayIMG_0773.jpg
Măng tây xào vừng

Sử dụng nước ép măng tây có thể làm giảm triệu chứng bồn chồn, nóng trong người, bảo vệ gan, giúp khí huyết lưu thông ổn định. Do cung cấp ít năng lượng, măng tây là lựa chọn hàng đầu cho chế độ giảm cân.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Bài trên Báo Giác Ngộ số 1309 - Thiết kế: Phòng Mỹ thuật BGN/Tống Viết Diễn

Nhà sư làm thầy giáo

GNO - Thầy Thích Duy Tường (thế danh Trần Hiền Nghĩa), hiện đang tu học tại chùa Dược Sư (TP.Mỹ Tho, Đồng Tháp) chọn học ngành Sư phạm và tham gia giảng dạy, thực tập tại Trường Tiểu học Thủ Khoa Huân (54 đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, TP.Mỹ Tho) và Trường Tiểu học Nguyễn Huệ (8 Trịnh Văn Quảng, TP.Mỹ Tho).

Thông tin hàng ngày