Ẩm thực - Sức khỏe

Hỗn hợp nước ép gồm một quả cam, củ dền, quả cà chua, chanh và hai củ cà rốt, uống có tác dụng giúp làn da rạng rỡ.

Tôi được mách nên uống nước tía tô rồi cho bé bú trước khi bé được tiêm ngừa vaccine sẽ không bị sốt. Xin hỏi bác sĩ có đúng không?

GNO - Muối và tiêu không phải là thành phần duy nhất giúp tăng mùi vị cho thức ăn. Ngoài tác dụng kích thích khẩu vị và làm cho món ăn trở nên ngon miệng hơn, nhiều loại gia vị và thảo dược có lợi cho sức khỏe.

GNO - Dầu ô liu là thành phần quan trọng trong chế độ ăn phòng chống tăng huyết áp Mediterranean vì cung cấp nhiều chất béo khỏe mạnh, có lợi cho sức khỏe tim mạch.

GNO - Thực phẩm chiên, chế biến công nghiệp có thể gây nổi mụn nghiêm trọng ở một số người

GNO - Cảm giác uể oải, thiếu sức sống có thể là biểu hiện của nhiều bất ổn sức khỏe, do thuốc điều trị

GNO - Nhiều nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa chế độ ăn thiếu rau củ quả và suy nhược tinh thần

GNO - Chuối giàu dưỡng chất, đặc biệt là nguồn cung potassium, magnesium, manganese

GNO - Người cao tuổi cần tránh các loại thực phẩm chứa nhiều axit (citric acid), chất béo, thức ăn sống

GNO - Đa số các bệnh người cao tuổi mắc phải đều do chế độ ăn uống kém dinh dưỡng và thiếu khoa học

GNO - Chế độ ăn hàng ngày với đầy đủ, phong phú các loại rau củ quả có thể giúp da khỏe mạnh, tươi trẻ

GNO - Rau củ quả chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn sự phá hủy tế bào

GNO - Sự kết hợp giữa các yếu tố về lối sống, lựa chọn thực phẩm chiếm 18,2% số người mắc ung thư

GNO - Hình thức này giúp cơ thể dịch chuyển, giải tỏa stress cũng như giảm thiểu sự ức chế tinh thần