Lạm dụng cồn nguy hại thế nào đến cơ thể?

Lạm dụng bia rượu gây nhiều tổn thương cơ thể và tinh thần - Ảnh chỉ mang tính minh họa
Lạm dụng bia rượu gây nhiều tổn thương cơ thể và tinh thần - Ảnh chỉ mang tính minh họa

GNO - Hẳn, ai trong chúng ta đều biết sự nguy hại đến cơ thể do hấp thu cồn quá mức?

Một nghiên cứu gần đây của các chuyên gia Nhật Bản còn chỉ ra thêm tác hại khác nếu lạm dụng cồn; đó là cồn phá hủy các đầu mút của nhiễm sắc thể (telomere), làm cho các đầu mút này ngắn đi. Các đầu mút bị ngắn đi này có liên quan đến lão hóa ở cấp độ tế bào, làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh liên quan khác.

Nghiên cứu cho thấy người có lịch sử lạm dụng cồn có các đầu mút của nhiễm sắc thể ngắn hơn, đây chính là dấu hiệu cho thấy các tế bào của họ đang lão hóa nhanh hơn so với ở người không có lịch sử lạm dụng cồn.

Ngoài ra, các đầu mút nhiễm sắc thể bị thu ngắn còn làm tăng nguy cơ với các bất ổn sức khỏe nghiêm trọng khác như: ung thư, tiểu đường, mất trí nhớ và bệnh tim mạch.

Ngoài lạm dụng cồn ra, các chấn thương khi còn nhỏ cũng làm các đầu mút của nhiễm sắc thể ngắn đi với tốc độ nhanh trong thời gian ngắn.

May mắn thay, các hoạt động khác, trong đó có vận động thể chất, thể dục có thể giúp làm cho các đầu mút này dài ra một cách hiệu quả. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy chiều dài của các đầu mút nhiễm sắc thể có thể dài ra đến 10% ở người thường xuyên thể dục và có đời sống thể chất năng động. Và việc các đầu mút này được làm dài ra giúp cơ thể giảm bệnh tật và sống thọ hơn.

Trần Trọng Hiếu
(theo Medical Daily)

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Ảnh minh họa

Bí mật của tấm gương biết nói

GNO - Khu chợ đồ cũ gần nhà Kai, lúc nào cũng tấp nập như một mê cung chứa đựng những câu chuyện xưa cũ. Nơi đây có những chiếc đèn dầu hoen gỉ nằm im lìm cạnh những con búp bê sứ sứt môi buồn bã, và những chồng sách cũ kỹ tỏa ra mùi giấy mốc đặc trưng như một lời thì thầm của thời gian…
Hành giả an cư bên Hòa thượng Thích Thiện Nghĩa, Hóa chủ trường hạ chùa Tuyền Lâm (TP.HCM)

Mùa an cư với những tu sĩ trẻ

GNO - Trong bối cảnh xã hội hiện đại không ngừng biến động, nơi con người dễ dàng bị cuốn vào vòng xoáy danh lợi và những xáo trộn nội tâm, an cư kiết hạ không chỉ là truyền thống mà còn là liều thuốc tinh thần quý báu cho chư Tăng Ni, đặc biệt là thế hệ tu sĩ trẻ. 

Thông tin hàng ngày