GNO - Matthieu Ricard là một tu sĩ Phật giáo, tác giả của những cuốn sách best-seller về lòng vị tha, bảo vệ động vật, hạnh phúc và trí tuệ trên khắp thế giới.

GNO - Chúng ta càng quan tâm đến hạnh phúc của người khác thì cảm giác bình an trong ta càng trở nên vững vàng hơn. Nuôi dưỡng cảm giác cởi mở và gần gũi với người khác tự nhiên sẽ khiến tâm trí thoải mái, thư giãn.