Đại lão Hòa thượng chia sẻ thêm kinh nghiệm gần 80 năm tu tập của tự thân. Theo ngài, điều quan trọng nhất của người tu là giữ gìn cho thân và tâm luôn được khỏe mạnh. Khi thân ít bệnh và tâm an ổn thì việc tu tập mới có kết quả thăng tiến. "Vì vậy chúng ta phải điều hòa, tiết chế trong việc ăn, ở, ngủ nghỉ, kiểm soát được tâm và giữ trung đạo trong lộ trình tu tập; cần nỗ lực tu tập tự thân, giữ gìn đạo đức người xuất gia và nhất là cẩn trọng trong việc tiếp nhận đệ tử, cần phải bám sát, hướng dẫn đi theo con đường chân chính"