Bà Hillary Clinton thực tập thiền

GN - Mùa thu năm ngoái, bà Hillary Rodham Clinton cho biết bà thường thực tập thiền vào các khoảng thời gian giải lao trong suốt phiên điều trần ứng viên tổng thống kéo dài 10 giờ liền. Và thực tế sau đó, trợ lý chiến dịch ứng cử của bà đã viết trên trang Twitter cá nhân để khẳng định điều này.

thuctapthien.jpg


Bà Hillary Rodham Clinton

Cách đây không lâu, bà Clinton đã chia sẻ với báo giới về lợi ích mà thiền tập mang lại.

“Hiện tôi không thực tập thường xuyên như trước, nhưng có một điều chắc chắn rằng, thiền đã giúp tôi rất nhiều trong cuộc sống và trong công việc mỗi ngày”, bà Clinton cho biết.

“Nếu muốn đạt được bình tĩnh và khiến cho mọi thứ lắng dịu, bạn hãy tập trung vào hơi thở và thở đều, sâu, bạn sẽ cảm nhận được các biểu hiện tích cực, thư thái và hòa ái… Bạn cũng không cần phải ngồi yên một mình trong một căn phòng tĩnh lặng. Thực tế thì bạn có thể làm điều này ngay khi trên máy bay hay đang ngồi trong xe hơi”, cựu Đệ nhất phu nhân nước Mỹ đưa ra lời khuyên.

Trong khi đó, chồng bà, cựu Tổng thống Mỹ Bill Clinton, tuy không mấy quan tâm đến việc thực tập thiền, song ông lại là một người ăn chay thực thụ. Dù vậy, với cá tính là người luôn biết cách nhìn lại, ông Bill Clinton cho rằng sẽ không quá trễ nếu bất kỳ một ai muốn bắt đầu một điều gì đó để tạo ra sự thay đổi.

Tâm Nhiên (theo Lion’s Roar)

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Đối với người có trí tuệ lớn, nếu siêng năng tinh tấn niệm Phật, họ sẽ có những sở đắc tâm linh – ví dụ, đạt được định lực hoặc niệm Phật tam muội (Samàdhi). Đối với những người bận rộn với công việc gia đình và những công việc sinh kế, nếu tinh tấn niệm Phật, họ sẽ được “đới nghiệp vãng sinh”

Pháp môn niệm Phật trong kinh A Di Đà

GNO - Phật giáo có nhiều pháp môn (1) tu để chuyển hóa khổ đau thành an lạc thật sự. Niệm Phật là một trong những pháp môn tu. Niệm Phật ở đây tức là niệm danh hiệu Phật A Di Đà, vị Giáo chủ cõi Cực lạc (Sukhāvatī, Great Happiness).
Pháp môn Tịnh độ ở Nam bộ Việt Nam

Pháp môn Tịnh độ ở Nam bộ Việt Nam

GNO - Do bối cảnh địa-lịch sử và địa-văn hóa đặc thù ở Nam bộ Việt Nam, đã xuất hiện khá nhiều hội đoàn, đạo giáo có thực hành pháp môn Tịnh độ so với các vùng miền khác trong cả nước; tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có một tông phái Tịnh độ riêng biệt.
Đoàn Ban Từ thiện xã hội Phật giáo TP.HCM và chùa Tường Nguyên trao quà đến bà con vùng lũ, tại điểm chùa Cổ Lão (TP.Huế) - Ảnh: T.N

Ban Từ thiện xã hội Phật giáo TP.HCM và chùa Tường Nguyên trao hơn 3.000 phần quà tại miền Trung

GNO - Từ ngày 9 đến 12-11, đoàn Ban Từ thiện xã hội GHPGVN TP.HCM và chùa Tường Nguyên do Đại đức Thích Minh Phú, Ủy viên Hội đồng Trị sự, Phó Trưởng ban Từ thiện xã hội GHPGVN TP.HCM hướng dẫn, đã tổ chức chương trình cứu trợ bão lũ đợt 2 tại các tỉnh miền Trung, nơi chịu ảnh hưởng nặng nề sau cơn bão số 13.
Báo Giác Ngộ 1328: Từ bi với một người là cứu rỗi thế giới

Báo Giác Ngộ 1328: Từ bi với một người là cứu rỗi thế giới

GNO - Theo Tỳ-kheo Bodhi, khi ta thực sự thấy người khác không còn là “đối tượng” của mình, mà là một “chủ thể” đang sống, đang khát khao hạnh phúc như chính ta, thì lòng từ bi trở thành một cánh cửa mở ra cả một vũ trụ của người đó. Bài viết do Phổ Tịnh lược dịch đăng trên chuyên mục Điểm nhìn

Thông tin hàng ngày