Sự thật là tập thể dục thường xuyên rất tốt cho tim của bạn.

Tết là dịp gia đình đoàn tụ, bạn bè lâu ngày gặp gỡ... cũng là thời điểm mọi người dễ gặp các vấn đề sức khỏe do tâm lý lơ là, 'tết mà'.