Ẩm thực - Sức khỏe

Thể dục hỗ trợ trong điều trị ung thư vú

GNO - Một nghiên cứu khẳng định rằng, thể dục giúp hỗ trợ hồi phục sau điều trị ung thư vú. Tuy nhiên, đa số các bệnh nhân không thể dục đủ và khoa học.

Nghiên cứu này được thực hiện ở Bắc California (Hoa Kỳ), với 1.735 phụ nữ mắc ung thư vú từ độ tuổi 20-74 trong khoảng thời gian từ 2008-2011.

minh hoa tth.jpg


Thể dục giúp hỗ trợ hồi phục sau điều trị ung thư vú - Ảnh minh họa

Cả ở Hoa Kỳ và Anh, người trưởng thành được khuyên tập thể dục ít nhất 150 phút với cường độ bình thường hoặc 75 phút với cường độ mạnh mỗi tuần. Nhưng theo nghiên cứu này thì chỉ có 35% phụ nữ mắc ung thư vú có thời gian thể dục đạt mức yêu cầu.

Caroline Dalton thuộc Trung tâm Breakthrough Breast Cancer chia sẻ:“Các hoạt động thể chất sau điều trị đã cho thấy tác dụng cải thiện sức khỏe và khả năng sống cho bệnh nhân ung thư vú và cũng có vài bằng chứng cho thấy thể dục làm giảm nguy cơ tái bệnh. Vì thế, thể dục tích cực trong suốt và sau quá trình điều trị giúp cải thiện sức khỏe chung cho bệnh nhân”.

Trung tâm này cũng khuyên rằng, đối với bệnh nhân ung thư vú nên tập thể dục và vận động thể chất khoảng 3,5 giờ đồng hồ mỗi tuần; sau đó tham vấn thêm với bác sĩ điều trị.

Trần Trọng Hiếu (Theo BBC)

__________

* Đọc thêm:

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Vấn đề quản lý Tăng Ni đã hoàn tục và hệ lụy lâu dài

Vấn đề quản lý Tăng Ni đã hoàn tục và hệ lụy lâu dài

GNO - Có ý kiến cho rằng do đặc thù của việc xả giới đối với người xuất gia rất đơn giản, về nguyên tắc đương sự chỉ cần nói “tôi nay xin xả giới”, với bất cứ với một người chứng kiến nào để họ nghe và hiểu là sự việc xả giới hoàn tục đã thành, do đó việc quản lý Tăng Ni trở nên lỏng lẻo.
Bài trên Báo Giác Ngộ số 1341 - Thiết kế: Phòng Mỹ thuật BGN/Tống Viết Diễn

Năm Ngọ nói về tục thờ Bạch mã thái giám

GNO - Ở các ngôi đình thần Nam bộ nói chung đều có tích hợp miếu thờ Bạch Mã Thái giám. Ngôi miếu này thường là xây khá nhỏ được đặt một phía góc trước của sân đình, bên trong có khắc vẽ bốn chữ Hán - 白 馬 太 監 - hoặc đắp nổi hình con ngựa trắng. Vậy vị thần này là ai? Trong bài viết ngắn này, chúng tôi có vài lời sau.

Thông tin hàng ngày