Ẩm thực - Sức khỏe

Thể dục hỗ trợ trong điều trị ung thư vú

GNO - Một nghiên cứu khẳng định rằng, thể dục giúp hỗ trợ hồi phục sau điều trị ung thư vú. Tuy nhiên, đa số các bệnh nhân không thể dục đủ và khoa học.

Nghiên cứu này được thực hiện ở Bắc California (Hoa Kỳ), với 1.735 phụ nữ mắc ung thư vú từ độ tuổi 20-74 trong khoảng thời gian từ 2008-2011.

minh hoa tth.jpg


Thể dục giúp hỗ trợ hồi phục sau điều trị ung thư vú - Ảnh minh họa

Cả ở Hoa Kỳ và Anh, người trưởng thành được khuyên tập thể dục ít nhất 150 phút với cường độ bình thường hoặc 75 phút với cường độ mạnh mỗi tuần. Nhưng theo nghiên cứu này thì chỉ có 35% phụ nữ mắc ung thư vú có thời gian thể dục đạt mức yêu cầu.

Caroline Dalton thuộc Trung tâm Breakthrough Breast Cancer chia sẻ:“Các hoạt động thể chất sau điều trị đã cho thấy tác dụng cải thiện sức khỏe và khả năng sống cho bệnh nhân ung thư vú và cũng có vài bằng chứng cho thấy thể dục làm giảm nguy cơ tái bệnh. Vì thế, thể dục tích cực trong suốt và sau quá trình điều trị giúp cải thiện sức khỏe chung cho bệnh nhân”.

Trung tâm này cũng khuyên rằng, đối với bệnh nhân ung thư vú nên tập thể dục và vận động thể chất khoảng 3,5 giờ đồng hồ mỗi tuần; sau đó tham vấn thêm với bác sĩ điều trị.

Trần Trọng Hiếu (Theo BBC)

__________

* Đọc thêm:

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Ảnh minh họa

Chiều trên đồi Vọng Cảnh

GNO - Mưa ngang qua thành phố rêu phong của tôi, nhanh như nhịp thiên di của phong vân trên cao. Mưa, hẳn nhiên nó đã gián tiếp làm tâm hồn con người chùng xuống. Mưa tạnh, ký ức dần úa tàn, nỗi nhớ vô ngôn tan vào miền thinh lặng hư vô, bỗng thấy lòng mình trống rỗng đến vô cùng. 
Mở rộng lòng từ: Giúp cháu 15 tuổi bị bệnh hiểm nghèo

Mở rộng lòng từ: Giúp cháu 15 tuổi bị bệnh hiểm nghèo

GNO - (MRLT 1320 - 2025) Không biết mặt cha từ lúc mới sinh, sống với cha dượng một thời gian, mẹ bỏ đi biệt tích để cha dượng cưu mang; rồi cha dượng cũng qua đời sau cơn đột quỵ ở tuổi 40, cháu Huỳnh Vũ Duy (15 tuổi) phải sống lang thang không nơi nương tựa.

Thông tin hàng ngày