Phật tử có nên học thiền trường sinh học?

Ở Thái Lan và nhiều nước, thiền Phật giáo được đưa vào trường học giúp học sinh định tĩnh và học tập tốt hơn - Ảnh: pixabay
Ở Thái Lan và nhiều nước, thiền Phật giáo được đưa vào trường học giúp học sinh định tĩnh và học tập tốt hơn - Ảnh: pixabay
0:00 / 0:00
0:00

GN - HỎI: Là Phật tử, tôi có nên theo học thiền trường sinh học? Vì sao?

(Công Bằng, dinhphamconbang…@gmail.com)

ĐÁP:

Bạn Công Bằng thân mến!

Thiền trường sinh học, về căn bản là một bộ môn dưỡng sinh, do Tiến sĩ Đasira Narađa (1846-1924) người Sri Lanka khai sáng. Thiền này chủ trương tọa thiền để khai mở các luân xa, thu hút năng lượng vũ trụ vào cơ thể, tạo nguồn năng lượng sinh học dồi dào giúp khai thông các kinh mạch bị bế tắc, nhằm tự phòng bệnh và chữa bệnh. Mặt khác, nhờ tập luyện tĩnh tâm, “vô thức” tốt nên khiến cho người tập có được sự thanh thản, định tĩnh, sáng suốt trong xử lý công việc, lạc quan với cuộc sống.

Thiền Phật giáo đặt trọng tâm vào việc phát huy Định và Tuệ, tức làm cho tâm an trú vào đề mục, tịnh chỉ các tâm hành, hướng đến an định và nhất tâm đồng thời phát huy tuệ giác để thấy rõ sự thật khổ, vô thường của vạn pháp mà xả ly tham ái phiền não, thành tựu giải thoát. Tập thiền Phật giáo đúng pháp cũng đem lại lợi ích to lớn cho sức khỏe nhờ thân điều hòa, tâm an tịnh, trí sáng tỏ, làm chủ thân tâm trước mọi hoàn cảnh.

Vì vậy, người Phật tử nên tìm học Thiền Phật giáo để thân tâm thường lạc.

Chúc bạn tinh tấn!

Tổ Tư vấn Báo Giác Ngộ (tuvangiacngo@yahoo.com)

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Ni sư Thích nữ Hạnh Chiếu, trụ trì thiền viện Trúc Lâm Trí Đức Ni giảng kinh Kim cang tại khóa tu ngày 11-4

Khai pháp khóa tu tại thiền viện Trúc Lâm Trí Đức Ni

GNO - Khóa tu dưới sự hướng dẫn của Ni sư Thích nữ Hạnh Chiếu, trụ trì thiền viện và Ni chúng, thu hút gần 1.000 người tham dự mỗi kỳ, đã được khai pháp ngày 11-4 vừa qua, sau thời gian gián đoạn vì dịch Covid-19 và nghỉ Tết.
Quảng Ninh: Lễ giỗ Trúc Lâm Đệ Nhị Tổ Pháp Loa

Quảng Ninh: Lễ giỗ Trúc Lâm Đệ Nhị Tổ Pháp Loa

GNO - Nhân kỷ niệm 691 năm Đệ Nhị Tổ Pháp Loa viên tịch, sáng 13-4, tại cung Trúc Lâm - Trung tâm Văn hóa Trúc Lâm Yên Tử (TP.Uông Bí), Ban Trị sự GHPGVN tỉnh Quang Ninh đã tổ chức lễ giỗ Trúc Lâm Đệ Nhị Tổ Pháp Loa.

Thông tin hàng ngày