Trọn vẹn với mùa xuân

GN - Tôi thỏ thẻ với mùa xuân rằng: Tôi đã sống trọn vẹn với Người...

Bởi tôi đã biết mỉm cười khi gặp phải những bất trắc nơi dòng đời nhiều nghiệt ngã, vốn chứa nhiều nỗi khổ đau này. Tôi mỉm cười bởi tôi hiểu rõ vì sao tôi gặp những điều bất như ý, theo thầy thì đó là: hiểu rõ bản chất của cuộc sống vốn gieo nhân gì thì gặt quả nấy. 

wspringLDL.jpg

Nguyện sống trọn vẹn với mùa xuân - Ảnh minh họa

Và hiểu còn là hiểu sự vô thường, sanh-diệt này cũng giống như bọt nước, nên nỗi buồn hay niềm vui nhân thế cũng đến đi như thế. Từ đó tôi học cách sống chung với nỗi buồn, niềm vui một cách an nhiên, hài hòa. Cái gì tới mình cũng mỉm cười, rồi mình bình yên bởi mình đã “hồn nhiên”.

Nếu không hồn nhiên thì dễ gì mình có thể chấp nhận và bình thản trước những chuyện “động trời” đã đến với mình hoặc mình đã nghe?

Hồn nhiên chính là mình đón nhận một cách vô tư, không phán xét, không phản ứng một cách thái quá, thiên lệch trước mọi diễn tiến của cuộc sống. Không nên vui quá và càng không nên quá buồn. Thảnh thơi là ở chỗ đó. Mùa xuân dạy mình hỷ xả, bao dung, dạy mình đừng chấp chặt và nếu mình sống được vậy thì không phải là sống trọn vẹn với mùa xuân là gì?

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Ảnh: Nguyên Tài/BGN

Hiểu khổ

NSGN - Hãy quán sát thân. Quán sát tâm. Bạn đã hành thiền liên tục, nên dù tâm trí bạn chưa yên tĩnh, chưa đạt đến mức độ tập trung vững chắc như bạn mong muốn, thiền vẫn là một hoạt động thiện xảo trong việc phát triển niềm tin, phát triển sự kiên trì.
Ảnh minh họa

Hoạt động não bộ thay đổi khi thực hành thiền Samatha và Vipassanā

GNO - Một nghiên cứu quốc tế được bình duyệt học thuật gần đây đã mang lại những hiểu biết khoa học mới về việc thực hành thiền Phật giáo lâu dài có thể làm thay đổi hoạt động của não bộ ở cấp độ nền tảng như thế nào, tạo nên những biến đổi tương ứng với những mô tả trong Phật giáo về sự sáng tỏ và tỉnh thức.

Thông tin hàng ngày