Bài đăng trên giai phẩm Giác Ngộ Xuân Giáp Thìn 2024 - Phòng Mỹ thuật/BGN

Một ngày ăn mấy bữa là tốt?

GNO - Mỗi ngày người ta ăn mấy bữa? Không thể trả lời dứt khoát, nhưng nếu nhìn xung quanh ta, và rộng hơn, đất nước ta, thì theo phổ thông, đại chúng, dân mình thường ăn ngày 3 bữa.
Bài trên Báo Giác Ngộ số 1161 - Thiết kế: Phòng Mỹ thuật BGN/Tống Viết Diễn

Ánh sáng và sức khỏe

GNO - Ánh sáng là dạng vật chất đặc biệt mang năng lượng. Thực vật nhờ ánh sáng mặt trời quang hợp tạo ra các chất hữu cơ và nguồn oxy nuôi sống hầu hết sinh vật.
Bài trên Báo Giác Ngộ số 1159 - Thiết kế: Phòng Mỹ thuật BGN/Tống Viết Diễn

Uống ngọt hại xương

GNO - Lâu nay, chúng ta vẫn biết rằng uống nhiều nước ngọt dễ gây béo phì và đái tháo đường. Nhưng ít người biết rằng đồ uống có đường còn làm tăng nguy cơ gãy xương.
Ảnh minh họa

Nhịp sinh học và thời khóa tùng lâm

GN - Quy củ thiền môn được chư Tổ hoạch định, nhất là trong mùa An cư kiết hạ, với các thời khóa liên tục trong ngày từ chấp tác - lao động, thọ trai cho tới sám hối, niệm Phật, thiền tọa… bắt buộc bất cứ người xuất gia nào cũng phải tuân thủ.
Bài trên Báo Giác Ngộ số 1150 - Thiết kế: Phòng Mỹ thuật BGN/Tống Viết Diễn

Chu kỳ mặt trăng và sức khỏe

GN - Mặt trời và mặt trăng tạo ra các chu kỳ ánh sáng tự nhiên cho Trái đất. Sự chuyển đổi ngày - đêm và chu kỳ mặt trăng giúp sinh vật sinh trưởng, tiến hóa qua cơ chế nhịp sinh học.
Ảnh minh họa

Đau bàn tay do nghiện điện thoại thông minh

GN - Chính những tiện ích của điện thoại thông minh khiến chúng ta dễ bị nghiện hơn và kéo theo các vấn đề sức khỏe. Thực hành chánh niệm khi sử dụng điện thoại thông minh là cách giúp chúng ta hạn chế bớt các tác động này.
Đau cơ xương khớp hậu Covid-19

Đau cơ xương khớp hậu Covid-19

GN - Covid-19 gây ra nhiều tác động trên hệ hô hấp, dẫn đến suy đa cơ quan và thậm chí tử vong. Đây cũng là biểu hiện quan trọng được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, bệnh có thể biểu hiện ở các cơ quan khác ngoài phổi, trong đó các triệu chứng cơ xương khớp do Covid-19 gây ra.
Ảnh minh họa

Vì sao người cao tuổi dễ bị té ngã?

GN - Mỗi năm trên thế giới, cứ 3 người già trên 65 tuổi sẽ có một người bị té ngã. Tại Hoa Kỳ, khoảng 10% người cao tuổi bị té ngã trong vòng 3 tháng trở lại; và 1,7 triệu người cao tuổi bị thương do té ngã.
Ảnh: Ngô Trần Hải An

Thích ứng an toàn với Covid-19

GN - Đại dịch Covid-19 trong hai năm qua ảnh hưởng trầm trọng lên mọi lĩnh vực của đời sống, gây ra bao tổn thất, mất mát cho con người. 
Ảnh minh họa

Chứng tê tay về đêm

GN - Thức giấc ban đêm với cảm giác đau và tê tay là một triệu chứng phổ biến ở nhiều người. Triệu chứng này liên quan đến hội chứng chèn ép thần kinh ở chi trên.
Bài trên Báo Giác Ngộ số 1128 - Thiết kế: Phòng Mỹ thuật BGN/Tống Viết Diễn

Ăn mặn hại xương

GN - Lâu nay, chúng ta vẫn thường biết rằng ăn mặn sẽ gây ra bệnh tăng huyết áp, biến cố tim mạch và hại cho thận. Nhưng thực tế ít người biết rằng, ăn mặn cũng gây hại cho sức khỏe bộ xương. Vì sao lại như vậy?
Bài trên Báo Giác Ngộ số 1123 - Thiết kế: Phòng Mỹ thuật BGN/Tống Viết Diễn

Hội chứng sau Covid-19

GN - Gần hai năm sau khi đại dịch Covid-19 xuất hiện, thế giới tiếp tục đối mặt với tác động tàn khốc của nó gây ra.

Thông tin hàng ngày