Pa-tê chay làm từ đậu đỏ - hạt điều

GNO - Pa-tê đậu đỏ, hạt điều thuần chay, dễ làm - ăn cùng bánh mì hoặc xôi và cơm đều ngon.

* Nguyên liệu:

- Đậu đỏ hạt lớn (đậu lùn)
- Hạt điều rang hoặc tươi
- Dầu phụng, muối, tiêu, miso, pa-ro (nếu kiêng ngũ vị tân thì bỏ qua bước này)

pate chay.jpg


Pa-tê đậu đỏ, hạt điều thuần chay, dễ làm - Ảnh: Nguyên Hân

* Cách làm:

- Đậu đỏ và hạt điều tỷ lệ 1:1. Hạt điều bỏ vỏ lụa, đậu đỏ nếu sử dụng đậu tươi thì không cần ngâm nở chỉ rửa sạch cho lượng nước vừa ngập đậu, nấu cùng với hạt điều, nêm muối xong xay nhuyễn.

- Bắc chảo lên bếp, đợi nóng chảo cho dầu xào pa-rô thơm vàng; kế đó cho hỗn hợp trên vào vặn lửa nhỏ, nêm thêm muối và miso vừa ăn theo khẩu vị rồi đợi hỗn hợp sánh đặc lại thì tắt lửa, rắc tiêu trộn đều.

Pa-tê đậu đỏ hạt điều có độ sánh dẻo, thơm bùi của đậu đỏ và vị béo của hạt điều. Bảo quản ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Bài trên Báo Giác Ngộ số 1334 - Thiết kế: Phòng Mỹ thuật BGN/Tống Viết Diễn

Học thiền - đi chậm để nhìn thấy nhau

GNO - Có những buổi sáng, ta bỗng nhận ra mình đã đi rất xa nhưng lại chưa từng thật sự bước. Đi bằng quán tính, bằng trách nhiệm, bằng vai trò phải gánh, để rồi quên mất cảm giác của mặt đất dưới chân và hơi ấm của người bên cạnh.
Hòa thượng Thích Nhựt Hỷ trao quyết định bổ nhiệm trụ trì chùa Thích Ca đến Sư cô Thích nữ Nhuận Sáng

TP.HCM: Chùa Thích Ca có tân trụ trì

GNO - Sáng 1-2, Lễ tưởng niệm Tuần thất thứ năm Ni trưởng Thích nữ Như Trí, viện chủ chùa Thích Ca (P.Nhiêu Lộc, TP.HCM) và công bố, trao quyết đỉnh bổ nhiệm trụ trì chùa đã diễn ra trong không khí trang nghiêm.

Thông tin hàng ngày