Pa-tê chay làm từ đậu đỏ - hạt điều

GNO - Pa-tê đậu đỏ, hạt điều thuần chay, dễ làm - ăn cùng bánh mì hoặc xôi và cơm đều ngon.

* Nguyên liệu:

- Đậu đỏ hạt lớn (đậu lùn)
- Hạt điều rang hoặc tươi
- Dầu phụng, muối, tiêu, miso, pa-ro (nếu kiêng ngũ vị tân thì bỏ qua bước này)

pate chay.jpg


Pa-tê đậu đỏ, hạt điều thuần chay, dễ làm - Ảnh: Nguyên Hân

* Cách làm:

- Đậu đỏ và hạt điều tỷ lệ 1:1. Hạt điều bỏ vỏ lụa, đậu đỏ nếu sử dụng đậu tươi thì không cần ngâm nở chỉ rửa sạch cho lượng nước vừa ngập đậu, nấu cùng với hạt điều, nêm muối xong xay nhuyễn.

- Bắc chảo lên bếp, đợi nóng chảo cho dầu xào pa-rô thơm vàng; kế đó cho hỗn hợp trên vào vặn lửa nhỏ, nêm thêm muối và miso vừa ăn theo khẩu vị rồi đợi hỗn hợp sánh đặc lại thì tắt lửa, rắc tiêu trộn đều.

Pa-tê đậu đỏ hạt điều có độ sánh dẻo, thơm bùi của đậu đỏ và vị béo của hạt điều. Bảo quản ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Phù điêu mô tả Thái tử Siddhartha từ giã ngựa Kiền-trắc

Hình tượng con ngựa trong Phật giáo

NSGN - Hình tượng con ngựa xuất hiện trong nhiều kinh sách Phật giáo như một biểu trưng mang tính giáo dục và triết học, phản ánh tiến trình điều phục tâm và thực hành con đường giải thoát.
Nhà nghèo, con bị ung thư xương

Nhà nghèo, con bị ung thư xương

GNO - (MRLT 1340 - 2026) Đó là hoàn cảnh của ông Trần Văn Nhân thường trú tại ấp Bình Thới, xã Bình Phú, tỉnh Đồng Tháp có con trai bị bệnh nặng cần được giúp đỡ để điều trị.

Thông tin hàng ngày