Sinh tố chanh đu đủ

Sinh tố chanh đu đủ như một thứ “thần dược” bổ sung năng lượng, giúp bạn thư giãn, tỉnh táo, đặc biệt tốt khi dùng trong bữa sáng.

Chỉ mất 2 phút thực hiện thôi cả nhà bạn đã có thứ đồ uống thơm ngon, tốt cho tiêu hóa, giàu vitamin cho làn da tươi trẻ. 

Sinh tố chanh đu đủ ảnh 1

Nguyên liệu: 

Đu đủ chín nửa quả
Chanh tươi nửa quả, chọn loại chanh vàng để vỏ đỡ bị đắng
Mật ong
Nước lọc

Sinh tố chanh đu đủ ảnh 2

Cách làm: 

Sinh tố chanh đu đủ ảnh 3

Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miêng vuông

Chanh rửa sạch, cắt vài lát ngang, gạt bỏ hạt còn lại vắt lấy nước cốt. 

Đu đủ đã thái miếng, 2 – 3 lát chanh cả vỏ, nước cốt chanh, mật ong 2 thìa (độ ngọt tùy khẩu vị của bạn), 1 cốc nước mát, tất cả cho vào máy xay sinh tố. Ấn nút xay khoảng 20 giây. Các nguyên liệu nhuyễn mịn và hòa quyện với nhau, đổ ra cốc. Thêm đá nếu bạn thích uống lạnh.

Sinh tố chanh đu đủ ảnh 4

Nên dùng ngay sau khi xay.

Có thể cho đá xay luôn cùng đu đủ cũng được nhưng bạn nên bớt phần nước mát đi để ly sinh tố không bị loãng.

Ly sinh tố màu vàng cam đẹp mắt, vị ngọt thanh thanh của mật ong lại thơm mát hương chanh tươi cho bạn cảm giác khỏe khoắn, sảng khoái.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Khóa lễ trì tụng kinh Dược Sư hồi hướng công đức kỳ an Trưởng lão Hòa thượng Thích Đức Nghiệp vào chiều 9-11 - Ảnh: Bảo Toàn

Tổ đình Vĩnh Nghiêm thông tin về sức khỏe, cử hành khóa lễ kỳ an Trưởng lão Hòa thượng Thích Đức Nghiệp

GNO - Chiều nay, 9-11, khóa lễ trì tụng kinh Dược Sư hồi hướng công đức kỳ nguyện sức khỏe đến Trưởng lão Hòa thượng Thích Đức Nghiệp, Phó Pháp chủ kiêm Giám luật Hội đồng Chứng minh GHPGVN, Trưởng môn phái tổ đình Vĩnh Nghiêm đã được trang nghiêm cử hành tại tổ đình Vĩnh Nghiêm (phường Xuân Hòa, TP.HCM).
TS.Phạm Xuân Quyết (pháp danh Minh Thái) - Ảnh: NVCC

Tiến sĩ 9X đưa mẹ đi đó đi đây...

GNO - Đặt chân đến 40 quốc gia thuộc 5 châu lục trước tuổi 30, TS.Phạm Xuân Quyết (pháp danh Minh Thái) vẫn xem những chuyến đi cùng mẹ là hành trình đáng quý nhất. Mất cha khi mới 19 tuổi, giảng viên Đại học Sunway (Malaysia) sớm thấm thía lẽ vô thường.
Văn phòng Ban Trị sự GHPGVN TP.HCM tổ chức tập huấn về điều hành, quản trị điện tử

Văn phòng Ban Trị sự GHPGVN TP.HCM tập huấn quản trị hành chánh điện tử, hoàn thiện quy trình xử lý hồ sơ

GNO - Sáng 9-11, thực hiện chỉ đạo của Hòa thượng Thích Lệ Trang, Phó Chủ tịch Hội đồng Trị sự, Trưởng ban Trị sự GHPGVN TP.HCM, Văn phòng Ban Trị sự tổ chức buổi tập huấn điều hành, quản trị Cổng hành chánh điện tử GHPGVN TP.HCM và trao đổi các giải pháp hoàn thiện quy trình tiếp nhận, xử lý hồ sơ trực tuyến.

Thông tin hàng ngày