Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Đức Pháp chủ GHPGVN - Đại lão Hòa thượng Thích Trí Quảng

Thông điệp Đại lễ Phật đản Phật lịch 2570 của Đức Pháp chủ GHPGVN - Đại lão Hòa thượng Thích Trí Quảng

GNO - Trong dịp Đại lễ thiêng liêng này, tôi mong rằng mỗi người đệ tử Phật chúng ta nhiệt tâm hơn nữa trong việc vận dụng lời dạy của Đức Phật, cùng nhau thắp sáng lên ngọn đèn của lòng từ bi, để ánh sáng ấy lan tỏa, sưởi ấm mọi người, làm cho cuộc sống tốt đẹp hơn.
Trưởng lão Hòa thượng Thích Thiện Nhơn, Phó Pháp chủ Hội đồng Chứng minh, Chủ tịch Hội đồng Trị sự GHPGVN

Diễn văn Đại lễ Phật đản PL.2570 của Chủ tịch Hội đồng Trị sự - Trưởng lão Hòa thượng Thích Thiện Nhơn

GNO - Thay mặt Hội đồng Trị sự Giáo hội Phật giáo Việt Nam, tôi thân ái gửi tới toàn thể chư tôn đức Tăng Ni, cộng đồng Phật tử Việt Nam ở trong nước và nước ngoài cùng quý vị khách quý lời chúc mừng Đại lễ Phật đản an lành, vô lượng cát tường và thành tựu viên mãn.

Thông tin hàng ngày