Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Cắt băng khai mạc triển lãm Thư pháp Quốc ngữ - Ảnh: CMK

Khai mạc triển lãm Thư pháp Quốc ngữ của Ban Văn hóa Trung ương

GNO - Sáng 17-10, trong khuôn khổ Kỷ niệm 45 năm thành lập Ban Văn hóa Trung ương (1981-2026), tại chùa Tam Chúc (tỉnh Ninh Bình) đã khai mạc triển lãm Thư pháp Quốc ngữ và tọa đàm “Thư pháp Quốc ngữ trong không gian văn hóa Phật giáo: nền tảng giá trị và hướng phát triển”.
Thượng tọa Thích Thanh Phúc làm Trưởng ban Trị sự GHPGVN tỉnh Tuyên Quang thay Hòa thượng Thích Gia Quang

Thượng tọa Thích Thanh Phúc làm Trưởng ban Trị sự GHPGVN tỉnh Tuyên Quang thay Hòa thượng Thích Gia Quang

GNO - Thông tin từ Văn phòng Trung ương GHPGVN cho Báo Giác Ngộ biết, ngày 16-10, Trưởng lão Hòa thượng Thích Thiện Nhơn, Chủ tịch Hội đồng Trị sự GHPGVN đã ấn ký Quyết định số 361/QĐ-HĐTS chính thức chuẩn y nhân sự Ban Trị sự GHPGVN Tuyên Quang nhiệm kỳ 2026-2031, Thượng tọa Thích Thanh Phúc làm Trưởng ban Trị sự.
[TRỰC TUYẾN] Hòa thượng Thích Lệ Trang thuyết giảng: "Ân đức cha mẹ"

[TRỰC TUYẾN] Hòa thượng Thích Lệ Trang thuyết giảng: "Ân đức cha mẹ"

GNO - Đáp ứng nhu cầu của Phật tử, quý vị yêu mến đạo Phật và lối sống trung đạo được Đức Phật giảng dạy qua kinh điển, Giác Ngộ online sẽ chọn các bài giảng của chư tôn đức, quý vị giáo phẩm Tăng Ni, giới thiệu hàng tuần qua Giác Ngộ online (giacngo.vn), Giác Ngộ TV trên Youtube.

Thông tin hàng ngày