Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Di ảnh Hòa thượng Thích Đức Thiệu, Hòa thượng Thích Quang Huy

Tưởng niệm Hòa thượng Thích Đức Thiệu, Hòa thượng Thích Quang Huy - người gieo hạt Bồ-đề trên cao nguyên

GNO - Sáng 10-11 (2-10-Bính Ngọ), tại chùa Sắc tứ Khải Đoan (phường Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk), trang nghiêm diễn ra lễ húy nhật nhị vị Hòa thượng Thích Đức Thiệu, đệ nhất trụ trì tổ đình Sắc tứ Khải Đoan và Hòa thượng Thích Quang Huy, nguyên Trưởng Ban Trị sự GHPGVN tỉnh Đắk Lắk.
Bài trên Báo Giác Ngộ số 1372 - Thiết kế: Phòng Mỹ thuật BGN/Tống Viết Diễn

Hòa thượng Thích Viên Hảo - Biệt động thành anh dũng một thời

GNO - Trong lực lượng Biệt động Sài Gòn đặt căn cứ tại chùa Tam Bảo (số cũ trước năm 1975 là 82B đường Trần Quốc Toản - Chợ Lớn, nay là đường 3 Tháng 2) ngoài Ni trưởng Diệu Thông (Huyền Trang), còn có một thành viên đặc biệt khác, đó chính là Hòa thượng Thích Viên Hảo.
Bước chân huyền giác

Bước chân huyền giác

GNO - “Chứng đạo ca” của Thiền sư Huyền Giác là một tác phẩm đặc sắc của Thiền tông, thấm đẫm tinh thần Bát-nhã và kinh nghiệm chứng ngộ của một hành giả đã thấu đạt tự tánh.

Thông tin hàng ngày