Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Ấn phẩm Liễu Quán số 39 với chuyên đề "Phiên dịch Phật điển nửa đầu thế kỷ XX" - phát hành vào mùa Vu lan

Ấn phẩm Liễu Quán số 39 với chuyên đề "Phiên dịch Phật điển nửa đầu thế kỷ XX" - phát hành vào mùa Vu lan

GNO - "Hướng vọng về ngày Vu lan, Liễu Quán 39 dành chuyên trang đặc biệt đăng tải nội dung về hiếu hạnh, nhằm tưởng nhớ ân đức sinh thành, giáo dưỡng của cha mẹ, của sư trưởng, của thân bằng quyến thuộc và toàn xã hội.", đó là lời ngõ mà Hòa thượng Chủ biên Thích Hải Ấn gửi đến toàn thể độc giả.

Thông tin hàng ngày