Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Gần 700 hành giả về tổ đình Đại Tòng Lâm tham dự buổi sinh hoạt chuyên đề về ứng dụng công nghệ số, an ninh mạng và an toàn giao thông

TP.HCM: Hành giả các trường hạ cụm Phú Mỹ sinh hoạt chuyên đề về an ninh mạng và ứng dụng công nghệ số

GNO - Sáng 18-6, gần 700 hành giả của 10 trường hạ trên địa bàn cụm Phú Mỹ đã tập trung về tổ đình Đại Tòng Lâm để tham dự buổi sinh hoạt chuyên đề về ứng dụng công nghệ số, an ninh mạng và an toàn giao thông do đại diện Công an phường Phú Mỹ và Phòng Cảnh sát Giao thông Công an TP.HCM trực tiếp hướng dẫn.

Thông tin hàng ngày