Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Ông Lưu Văn Trung, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh Lâm Đồng dâng hương lễ Phật và thực hiện nghi thức Tắm Phật

Đoàn lãnh đạo tỉnh Lâm Đồng và phường Bắc Gia Nghĩa chúc mừng Đại lễ Phật đản Phật lịch 2570

GNO - Sáng 19-5, đoàn lãnh đạo Tỉnh ủy Lâm Đồng do ông Lưu Văn Trung, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh làm trưởng đoàn đã trở về chùa Pháp Hoa - phường Bắc Gia Nghĩa thăm, chúc mừng Đại lễ Phật đản Phật lịch 2570 đến Ban Trị sự GHPGVN tỉnh và cùng chư Tăng Ni, Phật tử khu vực III.

Thông tin hàng ngày