Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Trao quyết định chuẩn y nhân sự Ban Trị sự GHPGVN tỉnh Đắk Lắk, nhiệm kỳ 2026-2031

Đắk Lắk: Ban Trị Sự GHPGVN tỉnh họp tổng kết đại hội, triển khai Phật sự 6 tháng cuối năm

GNO - Sáng 8-8, tại chùa Sắc tứ Khải Đoan (phường Buôn Ma Thuột), Ban Trị sự GHPGVN tỉnh Đắk Lắk tổ chức Hội nghị mở rộng nhằm tổng kết công tác tổ chức Đại hội đại biểu Phật giáo tỉnh lần thứ I, nhiệm kỳ 2026-2031 và triển khai chương trình hoạt động Phật sự 6 tháng cuối năm 2026.

Thông tin hàng ngày