Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Khi gió mùa về

Khi gió mùa về

GNO - Những ngày dài lo âu với những cơn lũ ập về liên tiếp suốt từ cuối tháng 10 đến tháng 11 rồi cũng đi qua. Hôm nay, hình như Huế đã vào đông bằng một cơn mưa dài như nỗi nhớ kéo dài suốt mấy ngày liền.
Thượng tọa Thích Bình Tâm, trụ trì thiền viện Trúc Lâm Phương Nam phát biểu

Thiền viện Trúc Lâm Phương Nam kỷ niệm 10 năm hành trình chia sẻ yêu thương và tặng 550 quà Tết Bính Ngọ

GNO - Sáng ngày 12-2, trong không khí hân hoan của những ngày giáp Tết, thiền viện Trúc Lâm Phương Nam (khu vực Mỹ Nhơn, phường An Bình, Cần Thơ) đã long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 10 năm chương trình "Chia sẻ yêu thương" (2015-2025) và tặng 550 phần quà Tết Bính Ngọ cho bà con có hoàn cảnh khó khăn.

Thông tin hàng ngày