Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Mỹ thuật: Tống Viết Diễn/BGN

Lời kinh hóa giải những oan khiên

GNO - Trên một đất nước từng trải qua hàng nghìn năm binh lửa, chiến tranh không chỉ để lại thương tích trên thân thể người sống mà còn lưu dấu trong ký ức cộng đồng, trong tâm thức nhiều thế hệ.
Lãnh đạo Văn phòng II T.Ư, Tiểu ban Nhân sự Đại hội và Sở Dân tộc và Tôn giáo tỉnh Lâm Đồng thống nhất các nội dung trọng tâm, đảm bảo các điều kiện tổ chức thành công Đại hội đại biểu Phật giáo tỉnh Lâm Đồng lần thứ I, nhiệm kỳ 2026-2031

Lâm Đồng: Thống nhất phương án nhân sự và thủ tục tổ chức Đại hội đại biểu Phật giáo tỉnh lần thứ I

GNO - Ngày 10-9, Lãnh đạo Văn phòng II T.Ư GHPGVN, Tiểu ban Nhân sự Đại hội và Sở Dân tộc và Tôn giáo tỉnh Lâm Đồng vừa có buổi làm việc nhằm thống nhất các nội dung trọng tâm, đảm bảo các điều kiện tổ chức thành công Đại hội đại biểu Phật giáo tỉnh Lâm Đồng lần thứ I, nhiệm kỳ 2026-2031.

Thông tin hàng ngày