Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Hội trại Tuổi trẻ và Phật giáo lần thứ 16 - năm 2026, chủ đề “Thắp sáng niềm tin” tổ chức tại chùa Quốc Ân Khải Tường thành công tốt đẹp - Ảnh: Đăng Huy

Bế mạc Hội trại Tuổi trẻ và Phật giáo lần thứ 16 dành cho 3.500 thanh thiếu niên Phật tử

GNO - Sáng 12-7, sau 4 ngày diễn ra nhiều hoạt động tu học và sinh hoạt ý nghĩa, Hội trại Tuổi trẻ và Phật giáo lần thứ 16, chủ đề “Thắp sáng niềm tin”, do Phân ban Thanh Thiếu nhi Phật tử T.Ư phối hợp Phân ban Hoằng pháp Thanh thiếu niên T.Ư và Ban Trị sự GHPGVN TP. Đồng Nai tổ chức đã bế mạc.

Thông tin hàng ngày