Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

 Trưởng lão Hòa thượng Thích Thiện Nhơn: Nhân sự đảm bảo tinh thần đoàn kết, hòa hợp, kế thừa và phát triển

Trưởng lão Hòa thượng Thích Thiện Nhơn: Nhân sự đảm bảo tinh thần đoàn kết, hòa hợp, kế thừa và phát triển

GNO - Bên thềm Đại hội, Trưởng lão Hòa thượng Thích Thiện Nhơn, Phó Pháp chủ Hội đồng Chứng minh, Chủ tịch Hội đồng Trị sự GHPGVN, Trưởng ban Chỉ đạo Trung ương Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ X, nhiệm kỳ 2026-2031 nói về nhân sự sẽ giới thiệu vào Hội đồng Trị sự nhiệm kỳ mới.
Sửa đổi Hiến chương để cải cách bộ máy tổ chức hành chính Giáo hội theo hướng tinh gọn, hiệu lực, hiệu quả

Sửa đổi Hiến chương để cải cách bộ máy tổ chức hành chính Giáo hội theo hướng tinh gọn, hiệu lực, hiệu quả

GNO - Tại Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ X, nhiệm kỳ 2026-2031, sẽ quyết định nhiều nội dung quan trọng, đặc biệt là Hiến chương sửa đổi lần 8, Giác Ngộ có cuộc phỏng vấn Thượng tọa Thích Đức Thiện, Phó Chủ tịch, Tổng Thư ký Hội đồng Trị sự, Thư ký Ban Chỉ đạo, Trưởng ban Nội dung Đại hội X GHPGVN.
Chính thức khởi công xây dựng thiền viện Vĩnh Nghiêm Tây Ninh vào sáng 4-11 - Ảnh: Quảng Đạo/BGN

Khởi công xây dựng thiền viện Vĩnh Nghiêm Tây Ninh - Trung tâm tu học vùng biên giới Việt Nam - Campuchia

GNO - Lễ đặt đá khởi công xây dựng thiền viện Vĩnh Nghiêm Tây Ninh (ấp Mướp Xanh, xã Bình Thành) chính thức diễn ra vào sáng 4-11, với sự chứng minh, tham dự của chư tôn giáo phẩm Trung ương Giáo hội; lãnh đạo, nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước, tỉnh Tây Ninh cùng đông đảo Tăng Ni, Phật tử gần xa.

Thông tin hàng ngày