Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Hội thảo "Giáo hội Phật giáo Việt Nam (1981–2026): 45 năm thành tựu và định hướng phát triển trong kỷ nguyên mới" được tổ chức tại pháp viện Minh Đăng Quang vào sáng ngày mai, 4-10 - Ảnh: Quảng Đạo/BGN

Dự kiến 600 đại biểu tham dự Hội thảo kỷ niệm 45 năm thành lập GHPGVN do Viện Nghiên cứu Phật học VN tổ chức

GNO - Hội thảo khoa học với chủ đề: "Giáo hội Phật giáo Việt Nam (1981–2026): 45 năm thành tựu và định hướng phát triển trong kỷ nguyên mới" do Hội đồng Quản trị Viện Nghiên cứu Phật học VN tổ chức tại pháp viện Minh Đăng Quang (P.Bình Trưng, TP.HCM) vào sáng mai, 4-10 dự kiến sẽ đón hơn 600 đại biểu tham dự.
Mở rộng lòng từ: Bán vé số mắc bệnh ung thư di căn

Mở rộng lòng từ: Bán vé số mắc bệnh ung thư di căn

GNO - (MRLT 1360 - 2026) Chị tên là Huỳnh Thị Thanh Thúy, 48 tuổi, thường trú tại số 453, tổ 12, ấp Bình Hưng 1, xã Bình Mỹ, tỉnh An Giang. Hàng ngày, chị Thúy đi bán từng tờ vé số dạo để chắt chiu nuôi bản thân và đứa cháu nội còn thơ dại.

Thông tin hàng ngày