Đậu hủ chưng tương

Đậu hủ chưng tương
Khẩu phần2 người.
Mức độ Dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 5 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 285.8kcal
Protein 16.5g. Glucid 107.2g. Lipid 8.1g. Vitamin 7g.

Nguyên liệu:
2bìa đậu hủ non
50g tương hột
60g rau mầm
1nhánh gừng
1thìa cà phê dầuăn
1thìa cà phê hạt nêm
1/2 thìa cà phê đường
1/2 thìa cà phê tiêu

Thực hiện:
Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhuyễn Đậu hủ non cắt miếng vừa ăn Cho rau mầm ra đĩa, để đậu hủ lên trên. Tương trộn đều với muối, đường, hạt nêm, dầu ăn, rưới lên mặt. Đem chưng cách thủy khoảng 5 phút là được.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới

Nụ cười Vesak hoan hỷ là dấu ấn của năm 2025 và lan tỏa trong năm mới Bính Ngọ - 2026 - Ảnh: Trần Thế Phong, Mỹ thuật: Tống Viết Diễn

Báo Giác Ngộ giai phẩm Tết Bính Ngọ - 2026

GNO - Với hình ảnh trang bìa nụ cười hoan hỷ của một đại biểu quốc tế, cùng chiếc nón lá Việt Nam, tham dự Đại lễ Vesak Liên Hiệp Quốc - một trong những dấu ấn hoạt động Phật sự nổi bật của năm 2025 lan tỏa niềm an lạc tự nội sâu lắng…

Thông tin hàng ngày