GN - Đối mặt với những vấn đề tâm lý do đại dịch gây ra, các giáo viên tại Mỹ đã tìm đến phương pháp chánh niệm để giải quyết những căng thẳng và bất ổn về tâm lý thông qua nhiều hình thức khác nhau.

GN - Đại dịch Covid-19 đã khiến cho sức khỏe tinh thần của nhân loại bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Trong đó, hơn ai hết, các nhân viên y tế là những người phải đối mặt với nhiều thách thức nhất, cả về thể chất lẫn tinh thần.

GN - Mỗi ngày, như thường lệ, sau khi xả thiền, Trưởng lão Maha Bodhi Myaing Sayadaw, một nhà sư Phật giáo ở độ tuổi 80 tại tu viện Nyeyadham, lặng lẽ ôm bát đi khất thực trên con đường mòn ở vùng đồng bằng phía Bắc Myanmar.

GN - Thức ăn tinh thần theo Phật giáo là những lời dạy của Đức Phật và thực tập theo những phương pháp thiền mà Ngài đã dạy.

GNO - Trong những ngày dịch bệnh hoành hành, ở một góc bình an, Đại đức Thích Minh Niệm cùng những thành viên của Miền tỉnh thức vẫn đều đặn thực hiện chương trình thiện nguyện “Chỉ tình thương ở lại”.

GNO - Vốn là một ứng dụng chuyên về thiền và chánh niệm với sứ mệnh cải thiện sức khỏe tinh thần, kiến tạo bình an cho người dùng, Headspace mới đây đã đặt ra mục tiêu cao hơn nữa: dân chủ hóa việc chăm sóc sức khỏe tinh thần cho toàn thế giới.

GN - Trước tình hình phức tạp của dịch bệnh, ngoài việc tuân thủ nghiêm túc các chính sách của Nhà nước về phòng, chống dịch, chúng ta cần phải học cách thích nghi uyển chuyển để chăm sóc sức khỏe thân tâm của mình.

GNO - Thời gian vừa qua, chứng kiến biết bao bất ổn, khó khăn và cả những tin đồn thất thiệt về dịch bệnh, hẳn đã khiến nhiều người trong chúng ta cảm thấy mỏi mệt.

GNO - Thật sự đó là một cuộc chiến đấu về sức lực, tinh thần không hơn không kém.